Áreas de Intervenção
Uma Visão Sistémica da Vida
A perspetiva sistémica pode ser aplicada a todos os contextos onde existam relações e interações humanas, desde a família até às organizações, passando pela educação, saúde, justiça, povos e culturas.
Adotar este olhar convida-nos a ampliar a consciência, a reconhecer a nossa responsabilidade nos sistemas de que fazemos parte e a viver de forma mais alinhada, empática e inclusiva.
A partir desta transformação interna, torna-se possível criar vínculos mais saudáveis, decisões mais justas e estruturas mais humanas, sempre ao serviço da vida e do amor.
Identidade, Auto-estima e Lugar no Mundo
Nesta área trabalhamos a relação contigo mesma — quem és, de onde vens e qual é o teu verdadeiro lugar no sistema. Muitos dos bloqueios de autoestima e direção não nascem na mente, mas na história familiar e nos vínculos que moldaram a tua identidade. Através das Constelações Sistémicas e do trabalho com trauma, tornamos visíveis padrões que te fazem encolher, sabotar ou duvidar do teu valor. Reconstruímos o sentido de pertença, integridade e força interna, permitindo-te ocupar o teu espaço com clareza e segurança. Este processo devolve-te voz, autonomia e capacidade de escolher um caminho alinhado com quem realmente és.
Trabalho, Propósito e Dinheiro
Nesta área olhamos para os padrões que influenciam a tua relação com o trabalho, as escolhas profissionais e a forma como recebes e geres dinheiro. Muitas vezes, bloqueios de prosperidade, autocobrança, estagnação ou exaustão têm raízes sistémicas — histórias familiares de escassez, lealdades invisíveis ou dinamismos que te impedem de avançar. Através das Constelações Sistémicas e do trabalho com trauma, identificamos os movimentos internos que dificultam a tua clareza e alinhamento. Este processo ajuda-te a encontrar direção, tomar decisões com segurança e ocupar um lugar mais adulto e responsável na tua vida profissional. O resultado é mais fluidez, confiança e abertura para criar uma relação saudável com o propósito e com o dinheiro.
Emoções, Trauma e Regulação Interna
Nesta área trabalhamos a forma como sentes, processas e expressas as tuas emoções. Muitos bloqueios emocionais e reações intensas têm origem em experiências de trauma, tanto pessoal como transgeracional. O sistema nervoso guarda memórias que influenciam o teu dia a dia, muitas vezes sem que percebas. Através das Constelações Sistémicas e da Experiência Somática, ajudamos a identificar padrões invisíveis, desbloquear emoções retidas e regular a resposta do corpo e da mente. Este trabalho devolve-te segurança interna, presença e vitalidade. Aprendes a acolher o que sentes sem ser dominado pelo passado. O resultado é maior equilíbrio, clareza e liberdade para agir na tua vida com consciência e confiança.